DICAS E TRUQUES: MAQUIAGEM PARA A NOITE EM 3 MINUTOS

é demais!....

HPV causa 90% dos casos de câncer de colo de útero

O vírus do papiloma humano (HPV, na sigla em inglês) é a doença sexualmente mais comum que existe. Atinge tanto homens quanto mulheres, e pode causar verrugas ou feridas genitais.

Nas mulheres, porém, o vírus gera uma preocupação a mais. Em 90% dos casos de câncer do colo de útero, o HPV é o responsável. Para prevenir essa doença, o segundo tipo de tumor mais comum entre mulheres, é preciso fazer o exame papanicolau com a frequência recomendada (veja no quadro abaixo).

No Bem Estar desta terça-feira (21), o ginecologista José Bento e o oncologista Glauco Baiocchi Neto explicaram a melhor maneira de se proteger desse vírus e a importância de fazer o diagnóstico rapidamente.

Existem dois tipos de vacina contra o HPV, mas nenhum deles protege contra todas as variações. Por isso, o exame preventivo também deve ser feito mesmo em mulheres vacinadas.

A transmissão do HPV acontece por contato direto com a pele infectada. Os tipos genitais são passados na relação sexual. Também há estudos que demonstram a presença rara dos vírus na pele, na laringe (cordas vocais) e no esôfago. O desenvolvimento de qualquer tipo de lesão clínica em outras regiões do corpo é bastante raro.

Compartilhar toalhas ou roupas íntimas também pode transmitir o vírus. O micro-organismo é capaz de sobreviver até uma semana em peças de roupa, por exemplo. Contudo, se essa peça for lavada com água e sabão, ele desaparece. No caso de copos, não há nenhuma evidência científica de que o compartilhamento transmita o HPV.

---ISSO É SERIO!

As principais tendências para o verão 2012 – Acessórios, cores e texturas

Faltando ainda alguns meses para o lançamento das coleções de verão 2012 em terras brasileiras, as semanas de moda lá fora servem de inspiração e sugerem o que será tendência por aqui.

A cartela dos laranjas é bem importante e promete ser o hit da estação em cores. O  brancos também são destaques e aparecem com muitas rendas e bordados. Os trabalhos artesanais e franjas dão o tom da estação, que será colorida, alegre e divertida com muitos toques de natureza.

Minimalismo

Além das cores neutras, o novo minimalismo traz cores fortes, pequenas sobreposições, listras e estampas.  A proposta é um maximizar o mínimo sem sobrecarregá-lo. 












Androginia
Mix entre o masculino (andro) e o feminino (gyne). Uma pessoa andrógina identifica-se e define-se como tendo níveis variáveis de sentimentos e traços comportamentais   masculinos ou femininos. A androginia fashion feminina é composta pelas camisas, terninhos e calçados de cunho masculino.

Esportivo

Roupas com referências esportivas tais como, regatas, leggings, anoraks, mini blusas, listras, amarrações de cadarços  entre outras.

Seventies ( Anos 70)

O tema de maior aposta para o verão 2011/2012. A viagem aos anos 70 traz muitas influências que vão das roupas e calçados até os penteados e maquiagens: vestidos longos, lurex, look natural, tons neutros (caqui e chino), calça boca-de-sino, estilo safári e terninhos (influências de Yves Saint Laurent), tamancos de madeira, franjas, etc.

Bucolismo

Simplicidade chic em forma de vestidos camponeses, macacões com alças cruzadas, bloomers, babados, longuetes, calças curtas, micro vestidos e lenços de cabelo.

Jeans inverno 2011

No próximo inverno, o jeans se divide entre a elegância e a autenticidade!
A próxima estação de baixas temperaturas vem com um jeans que prima pelo equilíbrio entre a autenticidade e a elegância. Recebem destaque o vintage, que ainda é uma referência muito forte, e o clean, que traz uma personalidade mais autêntica para o material.
Além das clássicas calças jeans – que vem em modelagens diversas para agradar todos os tipos de público - o material também entra na confecção de vestidos, chemisiers, camisas e jaquetas.

O inverno também traz peças em jeans que contam com acessórios e com acabamentos personalizados; como as superfícies limpas, que são a tendência mais forte para a estação, botões, rebites e etiquetas são responsáveis pelo toque diferencial do denim.
Apesar das prospecções, sabe-se que as tendências estão se enfraquecendo cada vez mais e dando lugar a uma multiplicidade de estilos, e é claro que o jeans não fica de fora!

A meia-calça no Inverno 2011

Por um longo período a meia-calça ficou de fora da vida de nós mulheres. Brega até o último a meia-calça foi condenada a permanecer escondida, usada por baixo de calças... única e exclusivamente para se manter aquecida durante as temporadas do Inverno.

Desde o Inverno passado ela ressurgiu... tímída nas cores clássicas. Depois foi ganhando força com pequenos desenhos, por fim grandes marcas lançaram uma grande variedade de meias desenhadas.
No exterior, as fashion addicts já aderiram à nova moda e usam com frequência meias desenhadas, rendadas e coloridas.
O bacana é fazer um look com cores mais sóbrias e ousar na cor da meia-calça. Exemplo: loook preto com meia vinho, ou vermelho escuro.
Com as desenhadas usar roupas com tecidos lisos, sem relevos.
As meias com "dedinhos de fora" são ideais para usar com aquela sandália mais pesada, tipo meia pata ou peep toe.
Fio 40, 60 e 80 ficam ótimas com saias e shorts mais curtinhos, pois a meia é mais grossa e protege as pernas dos ventos indesejáveis.
CUIDADO: As meias brancas são as maiores vilãs das mulheres. Difícil de combinar e ficar com um visual bacana.

Cerca de 40% das mulheres têm sintomas da TPM, diz ginecologista

Por causa de uma alteração de hormônios durante o ciclo menstrual, cerca de 40% das mulheres apresentam sintomas da tensão pré-menstrual (TPM).Os sinais todos conhecem – quem tem o problema e quem sofre indiretamente com ele –, mas pouca gente sabe por que eles acontecem e como fazer para preveni-los ou amenizá-los
- TPM é uma doença química e muitas mulheres se recusam a tratá-la  ainda, sobre a serotonina, o hormônio do prazer( Diz Dr: Alfredo Halpern.
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Entre as formas de prevenção da TPM, estão: cuidar da alimentação, fracionar as refeições, controlar o estresse, parar de fumar, tomar pílula anticoncepcional e, se houver indicação médica, usar um creme à base de progesterona, um dos hormônios envolvidos no ciclo menstrual.

Fazer atividade física aeróbica também é fundamental: no mínimo quatro vezes por semana, durante 30 minutos. O exercício estimula o hormônio do crescimento, que na mulher, depois dos 18 anos, assume a função de ajudar o ovário a melhorar a produção de progesterona.

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Alimentos indicados

- Cálcio: leites e derivados, sorvete desnatado, salmão, vegetais verdes e tofu (queijo de soja)
- Vitamina B6: carnes, cereais integrais, banana, batata, lentilha, amendoim, nozes, salmão, atum e fígado de boi
- Magnésio: vegetais verdes escuros (como espinafre, escarola e brócolis), arroz integral, abacate, banana, beterraba, abacaxi, manga, milho e granola
- Vitamina D (além do sol): leite, gema de ovo, manteiga, peixes de água fria, shitake seco e óleo de fígado de bacalhau
- Fibras, legumes e verduras em geral
- Ácidos graxos: óleo de prímula, ginkgo biloba e ômega 3
- Água e diuréticos naturais (melancia, melão, alcachofra e abacaxi)

O ideal é consumir esses alimentos o mês todo, mas, se não for possível, iniciar a ingestão por volta de 10 a 15 dias antes da menstruação.

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Alimentos não recomendados

- Frituras
- Gorduras
- Sal
- Açúcar
- Café, chás e bebidas à base de cola
- Álcool
- Margarina
- Molho shoyu

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Beijinhus!

Pele seca como trata-la nesse inverno!

De acordo com DERMATOLOGISTAS, é bom passar o hidratante com a pele ainda molhada e esperar um pouco para se enxugar. O ideal é ficar alguns minutos de roupão ou passar a toalha levemente pelo corpo – o que pode ser feito antes do creme.
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Estrias na gravidez ou no ganho de peso são uma alteração cujas causas ainda não são totalmente conhecidas. Manter a água e o funcionamento da pele pode evitar esse estiramento e a consequente “cicatriz”. Na gestação, a mulher pode usar diariamente o hidratante na barriga, desde que sob recomendação médica.

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A função da hidratação da pele é não deixar a água sair, ao criar uma película que cobre o corpo. Quem tem a pele muito seca pode aplicar o creme e o óleo uma vez por dia cada. O óleo de banho sozinho tem função oclusiva, ou seja, não deixa a água evaporar, mas acaba sendo um pouco menos eficiente que os cremes.
Pessoas com propensão a cravos e espinhas devem comprar hidratantes não comedogênicos ou sem óleo, que não entopem os poros. A principal indicação é conhecer qual é o seu tipo de pele, identificar alterações e ler os rótulos dos produtos com atenção.
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Beijinhus!

Batom vermelho..dicas

Vermelho clássico
O batom vermelho é sucesso desde os tempos da Marilyn Monroe. Ele consegue dar aquele ar de sensualidade em seu visual, deixando-a mais sexy e chique.

#Fikdik:
Antes de comprar seu batom, você precisa saber qual é o ideal para o seu tipo de pele. Se você tem dúvidas, pode seguir a regra que diz que tem a pele “fria” deve optar por batons com fundo rosa ou azul e quem tem a pele “quente” deve investir nos que têm fundo amarelo ou laranja. Para saber se sua pele é “quente” ou “fria” é simples: basta olhar as veias do seu pulso. Se elas forem esverdeadas você é quente, se forem azuladas, é fria. Mas realmente é o espelho que dirá se o batom vermelho escolhido ficou bom em você, ou não.
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como eu devo passar o batom vermelho?

É simples. Primeiramente, é necessário preparar seus lábios caso estejam ressecados, é preciso aplicar um esfoliante labial para eliminar as células mortas e ativar a circulação. Após o primeiro passo, passe hidratante labial e um pouco de pó para cobrir a cor dos lábios e fixar a cor do batom.

Com a pontinha do dedo, aplique o batom dando leves batidinhas até conseguir uma cobertura. Utilizar diretamente o batom pode deixar os lábios muito carregados.

beijinhus tamires 

Em primeira mão:Trailer Oficial de Amanhecer - Parte 1 (Legendado)

"O êxtase do casamento de Bella Swan (Kristen Stewart) e Edward Cullen (Robert Pattinson) é cortado abruptamente quando uma série de traições e ameaças destroem o mundo deles.

Após o casamento, Bella e Edward viajam para o Rio de Janeiro para lua de mel, onde eles finalmente se entregam à paixão. Bella logo descobre que está grávida, e durante um problemático parto, Edward sucumbe ao desejo dela de se tornar imortal.

Mas a chegada de sua extraordinária filha, Renesmee, desencadeia uma perigosa corrente de eventos que coloca os Cullens e seus aliados contra os Volturi, o temido conselho de vampiros chefes, armando o palco para uma batalha.

O romântico e intrigante "Amanhecer" continua a saga épica da fantasia sobrenatural e da história de amor que fez da saga Crepúsculo um fenômeno mundial. 

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 A Saga Crepúsculo é um verdadeiro sucesso, pois seus filmes conquistaram o mundo, claro principalmente os jovens, mas nenhum dos filmes tiveram tantas expectativas de sucesso como o do quarto filme da Saga o Amanhecer, pois esse provavelmente será o ultimo filme da Saga Crepúsculo então por isso é um pouco mais especial.

Como o filme terá cenas no Brasil os atores Kristen Stewart que é Bella Swan no filme e Robert Pattinson que interpreta Edward Cullen estiveram no Brasil para fazer as gravações no Brasil mais exatamente no Rio de Janeiro, isso causou uma confusão no bom sentido, pois lotou de fãs em frente ao hotel em que estavam hospedados e claro eles fizeram questão de aparecer para acenar para as milhares de pessoas.

Você que não está mais agüentando de ansiedade para ver o filme, para diminuir um pouco 

ai vai o Trailer Oficial de Amanhecer - Parte 1 .

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 espero q gostem.. ESSE É OFICIAL!

Tendencias de Botas para o inverno 2011

Não há dúvidas de que as botas  são a força motriz por trás da tendência da moda para o inverno 2011, junto com mocassins .

Aposte nas botas com cadarço, chamadas de laced boots . Elas serão de cano curto ou médio, e terão cadarços de vários tipos: igual tênis, ou diferentes como fitas de cetim e cordas.

As laced boots poderão também ser de cano um pouquinho mais alto e com aberturas nos dedos e nos calcanhares, e fechos com zíperes e velcros.

Os saltos das botas voltam a ser altos e altíssimos neste inverno! Serão dos mais variados: finos, e até anabelas!
Os coturnos serão outra grande sensação deste inverno! Invista nos modelos pesados, e mescle-os comroupas mais delicadas, como tons de nude, vestidos de renda e tecidos como seda e transparências.

Já as as ankle boots (botas de cano curtinho) continuam com tudo. Continue usando a sua, que está super em alta!